Lige i øjeblikket tænker jeg rigtig meget over hvad jeg egentlig propper i munden. Alt for længe har jeg ladet stå til. Alt for længe har jeg proppet mig med alt for meget mad – og proppet mig med det helt forkerte. Nem og hurtig mad uden særlig gode nærringsegenskaber. Det værste ved det er, at man hele vejen igennem…

læs videre

En Frisk smoothie er det bedste i hele verden. De er friske og minder mig om sol og sommer.  Udover at give et energiboost, være rig på vitaminer og rene næringsstoffer, så smager de fantastisk. Og der er da heller ikke noget bedre end at starte sin morgen med friskheden selv.

læs videre

Så kom dagen endelig!! Yes, det er international pandekagedag. En skøn tirsdag hvor det er helt legalt at smovse en masse skønne pandekager i sig. Uden at være helt sikker, så er dette den 68th internationale Pancake Day. Denne dag er endnu en tradition som vi har taget til os her i Danmark. Tror kun at den har eksisteret her…

læs videre